Akillevs Syndromet
( The Achilles Syndrome) 

Skrevet av psykologen og psykoterapeuten Petrüska Clarkson.

Gamle myter og legender kan gi oss bilder som kaster lys over menneskelige dilemmaer og problemer. Et eksempel er beretningen om den greske sagnhelten Akillevs.

Ifølge sagnet skal hans mor ha gjort ham usårbar ved å dyppe ham i elven Styx. Hun holdt ham i hælen da hun gjorde dette, og det området ikke fikk vann på seg, ble derfor hans hemmelige sårbare sted - hans akilleshæl.

De fleste av oss har en akilleshæl - et ømt punkt som vi lider under og som vi forsøker å dekke over/holde hemmelig.

Et poetisk uttrykk for denne spesielle formen for lidelse er Akillevs-syndromet. Det psykologiske ordet for det samme er pseudokompetanse.

Pseudokompetanse oppstår når det er en stor forskjell mellom hvordan du vurderer deg selv (negativt på grunn av akilleshælen din) - og hvordan andre vurderer deg (positivt).

Det er pseudokompetanse når det er uoverensstemmelse mellom din egen, manglende selvsikkerhet på et bestemt område og andres vurdering av din kompetanse på dette området. Detter er årsaken til det ubehag som oppstår når din egen vurdering er på kollisjonskurs med omverdenens.

Akillevs-syndromet beskriver oss alle når vi ser ut som vinnere, men føler oss som tapere. I denne boken drøfter psykologen og psykoterapeuten dr. Petrüska Clarkson dette problemkomplekset og gir deg gode råd om hvordan du skal takle Akillevs-syndromet.

233 sider. Innbundet. 1998.

Om forfatteren:

Dr. Petrüska Clarkson er autorisert klinisk og rådgivende psykolog, psykoterapeut, konsulent i organisasjonsutvikling og direktør for et utdanningsinstitutt i psykoterapi i London. Hun har skrevet mange artikler og bøker som er blitt utgitt i mange land, og hun leder seminarer på internasjonal basis. 

Innhold:
Forord.
1. Den hemmelige feilen.
2. Å erkjenne Akillevs
3. Akillevs' barndom
4. Akillevs-læring
5. Akillevs i funkjson
6. Akillevs som foreldre
7. Akillevs og kjærligheten
8. Akillevs som helbreder
9. Kunstneren Akillevs
10. Å helbrede Akillevs-syndromet - Del 1
11. Å helbrede Akillevs-syndromet - Del 2
12. Akillevs på frifot i verden
Ordliste
Noter
Videre lesing
Indeks
Om forfatteren 

"Forord: Denne boken beskriver Akkilevs-syndromet. Den bygger på erfaringene til mennesker som er anerkjente vinnere, men som føler seg som tapere.

Den kombinerer informasjon fra teorier om barns utvikling, mytenes psykologi i hverdagslivet og teorier om hvordan mennesker lærer, foruten praktiske øvelser i hvordan man kan helbrede seg selv og andre. I min undervisningspraksis og rådgivning tar jeg utgangspunkt i tanken om at menneskene ved siden av seksuelle og aggressive drivkrefter har et like viktig instinkt: å realisere sitt eget potensial - en drivkraft i retning av evolusjonær utvikling gjennom kreativitet, og å oppnå kompetanse og strebe etter fremragende dyktighet i livet sitt. Dette menneskelige instinktet er bare anerkjent av forholdsvis få psykologer - de som tror at menneskeheten har evne og trang til å skape en bedre framtid enn den fortiden den har arvet. Trangen til å bli flinke til det vi gjør, og siden bli enda bedre, er en sterkt motiverende kraft. Dette behovet er blitt kalt "selv-aktualisering". Jeg identifiserer de med instinktet for kreativ evolusjon som gamle filosofer som Zeno kalte Physis - som "evige og alltid streber etter å få ting til å vokse, og å gjøre voksende ting mer perfekte". 

Når mennesker forsøker å bli kompetente eller fremragende dyktige i tilværelsen eller på sine respektive felter, tror jeg at de gjør det som svar på denne indre kreative drivkraften som kalles Physis. Pseudokompetanse henspiller på tidspunkter eller områder der Physis er blitt blokkert, skadet eller forvrengt. Den kan forekomme hos individer eller i organisasjoner. Og Physis forandrer seg hele tiden. Forandring må være til stede, for forandring er liv. Jeg oppfatter ikke "å gjøre" som viktigere enn "å være" eller eksistere, som om kompetanse var eksistensens begynnelse og slutt. Men å være dyktig er et svært viktig aspekt ved å oppnå noe og å føle tilfredsstillelse i livet. De fleste mennesker ønsker ikke bare å leve og elske godt, mne de vil også arbeide godt. Jeg oppfatter det slik at denne trangen til vekst og utvikling er avgjørende viktig for enkeltmenneskes helse og kollektive overlevelse, og jeg arbeider for å skape en atmosfære hos meg selv og andre der Physis kan vokse.

Enkelte mennesker vil kanskje lese denne boken fra begynnelse til slutt, andre foretrekker å bla litt fram og tilbake og finne deler som interesser dem. Jeg tar med øvelser og eksperimenter i slutten av hvert kapittel som kan brukes for stimulansens skyld, eller du kan forandre på dem eller ignorere dem. Meningen er at de skal brukes i leserens eget tempo og etter leserens eget forgodtbefinnende. Ethvert individ er noe helt for seg selv, og det som fungerer for et temparement, kan ha motsatt virkning på andre, eller på deg når du er i en annen sinnsstemning. Det er også mulig å mistolke eller misbruke enhver form for råd om selvhjelp. Vennligst pass på at du behandler informasjon, deg selv og andre med respekt og medfølelse. Hvis du synes at det ville være bedre for deg å søke profesjonell hjelp hos en rådgiver eller en psykoterapeut, så bør du gjøre det.

Materialet i denne boken baserer seg på sanne historier. Mange mennesker beskriver hvordan pseudokompetanse påvirker livet deres, og enkelte ganger hvordan de klarer å oppnå virkelige kompetanse. Min motivasjon er å hjelpe vanlige mennesker med å forstå dette vidtrekkende syndromet og dermed bidra til å gjøre noen av psykologiens prinsipper kjent for flere, ikke bare for eksperter.

Selv om denne boken er mitt eget arbeid, er det opplagt at den er sluttresultatet av mer enn to tiår med læring og lesing. Erfaring fra felter som psykologi, psykoterapi, filosofi, sosiologi, litteratur og annet er den fruktbare grunn som denne boken har vokst opp av. Der det er mulig, har jeg nevnt konkrete bidrag i referansene. Jeg ber om unnskyldning hvis jeg av vanvare har utelatt noe. 

Jeg har fått skriftlig tillatelse til å bruke de utvidete eksemplene. Jeg bruker sjelden et kortere eksempel som jeg bare har støtt på en gang. Selv om du synes du kjenner igjen deg selv eller andre, er det a. usannsynlig at du er alene, og b. jeg bruker vanligvis kombinasjoner (det vil si, jeg setter sammen ulike sider ved historier for å beskytte folks privatliv). Alle navn og identifiserende detaljer er selvfølgelig blitt forandret av hensyn til de menneskene som lærer om Akillevs-Syndromet, og som derved bidrar til vår forståelse av hvordan problemet kan håndteres. Jeg er særlig takknemling overfor leseren som sa til meg på et Akkilevs-seminar:"Jeg hadde inntrykk av at forlagsreklamen var min livshistorie." Uten en slik hyppig og dyptfølt erkjennelse og tilbakemeldinger fra folk om hvor nyttig boken er i livet deres, hadde jeg ikke klart det anstrengende arbeidet å skrive den. Jeg kunne også ha brukt et helt liv til å forske mer i dette kompliserte spørsmålet. I stedet er denne boken blitt til på grann av ønsket om å gjøre dette stoffet offentlig fra dem som allerede har hatt nytte av seminarene. Denne boken legges fram i erkjennelsen av at den selvfølgelig kunne vært bedre, men at dne likevel i sin nåværende form kan ha verdi som føde for vår egen eksperimentering og fantasi. Leserne inviteres derfor til å skape noe i den om til sitt eget.

Da denne boken skulle sendes til trykkeriet, gjorden en kollega meg oppmerksom på at det var skrevet om en lignende ide tidligere, i boken The Impostor Phenomenon. Selv om jeg ikke har lest dette stoffet, bortsett fra en omtale i en artikkel i tidsskriftet Time (boken er utsolgt fra forlaget), vil jeg understreke at Clance og Harvey har vært foregangsfigurer på dette området. Så vidt jeg skjønner, er tanken om pseudokompetanse sannsynligvis annerledes enn bedragerfenomenet. Det legger vekt på hvite flekker eller forsømmelser i læresyklusen, og ikke først og fremst opplevelsen av å være en svindler. Jeg omtaler for eksempel i kapittel 12 pseudokompetansen i det moderne samfunn i forhold til miljøet, noe som er vanskelig å forestille seg utelukkende på bakgrunn av at folk føler at de er bedragere.

Jeg er slett ikke skuffet over at andre etter alt å dømme har tatt opp dette temaet. Det er etter min mening et styrke at andre også har tenkt i disse baner, identifisert dette syndromet og hjulpet til med å avdekke det til alles best. Det gjør meg sikker på at mønsteret vi gransker, eksisterer hos mange mennesker som forstår og erkjenner det. Jeg håper leserne vil få glede av å fortsette å lære av alle mulige kilder, slik at de kan bli mer effektive og selvsikre i arbeidet sitt og få økt glede over livet.

Det er mye jeg kunne si som ville sprenge rammene for dette forordet. Jeg oppfordrer leserne til å gå videre, lese mer hvis de ønsker det og bruke fantasien, eller finne en venn eller kollega som du kan diskutere med når det er noe de er uenige i, eller hvis de ønsker å vite mer. Jeg vet at når jeg leverer dette manuskriptet, er det bare en liten bit av læresyklusen min om Akillevs-syndromet - snart kommer jeg til å vite mindre, eller begynne å tilegne meg det jeg fortsatt har behov for å lære om igjen. 

Forslag:
- Du har sannsynligvis kjøpt eller lånt denne boken fordi du kjenner igjen enkelte sider ved denne mønsteret i deg selv (eller hos noen som står deg nær). Du vil kanskje lese denne boken med et ønske om å finne enkelte svar, overvinne problemer eller rydde unna uklarheter om din kompetanse på et hvilket som helst felt - enten det er hagebruk, planlegging av julemiddagen eller holde en tale i nasjonalforsamlingen. Det er viktig for mennesker å ha aspirasjoner, og å strebe etter glede og fremragende dyktighet. Det behøver ikke å være det samme som et endeløst og selvpinende krav om perfeksjon. Du kan, hvis du vil, utføre følgende eksperiment som kan øke utbytte du får av denne boken. 
Sett opp tre mål for deg selv nå og skriv dem ned. Se levende for deg, omtrent som på et filmlerret, hvordan du ville fortone deg og føle deg når du når dine mål. Tenk deg at din indre følelse av selvsikkerhet ligger avslappet i hjerte og kroppen din når du når ønskemålet ditt. Vær innstilt på å ha nådd målet når du kommer til slutten av denne boken. Vær omhyggelig med dete, og velg ting som er viktige for deg i stedet for å forsøke å nå andre menneskers mål - av denne grunn kommer jeg ikke med forslag. Vær for all del optimistisk og positiv, men sett deg realistiske mål. 
Når du har klart for deg at du virkelig ønsker å oppnå disse tre målene, og vet hvordan du kan klare det, kan du begynne å planlegge etappene på veien som fører til målene. Hvordan kan du vite at du har nådd dem? Hva er den første etappen som du kan tilbakelegge her og nå?"